Puré de patatas con puerros Ingredientes: 1 Cebolla 3 puerros 2 zanahorias 3 patatas (medianas) 1 dl leche 30 g aceite de oliva (2 cucharadas) 4 g sal (al gusto) Instrucciones: Pica la cebolla y ponla a pochar a fuego lento en una olla con un poco de aceite de oliva y sal unos 7 - 8 minutos.Corta y lava los puerros.Pela y trozea las patatas y las zanahorias.Écha los puerros, las patatas y las zanahorias y un poco de sal en la olla y rehoga a fuego lento durante 2 minutos.Añade 3 vasos de agua y sube la potencia del fuego para que hierva. Deja hirviendo unos 20 - 25 minutos si estás usando una olla normal o entre 6 - 8 minutos si es una olla express.Añade un poco de leche y bate con la batidora.Sirve y adorna el plato con croutons, picatostes o cebolla frita. ¡Disfruta de tu puré de patatas con puerros y zanahorias! Ver más recetas bajas en calorías. Descripción: Receta de puré de patatas con puerros y zanahorias, descubre como cocinar este plato bajo en calorías, rápido y sano. Ideal para los días fríos de invierno. Notas: Se puede sustituir la leche con 3 o 4 quesitos para hacer un puré de patatas más cremoso.