Crema de Calabaza y Zanahoria Ingredientes: 800 g calabaza 5 zanahorias 2 patatas 80 g aceite de oliva (6 cucharadas) 1 g pimienta negra (1/4 cucharadita) 4 g sal (1 cucharadita) 4 quesitos (tipo caserío) 50 g jamón serrano (tacos o virutas) 1 t queso manchego (al gusto) Instrucciones: Pela y corta en trozos la calabaza y las zanahorias.Pela, lava y corta en trozos las patatas.Calienta 6 cucharadas de aceite de oliva en una olla. A continuación añade la calabaza, las zanahorias, las patatas, 1/4 cucharadita de pimienta negra molida y una cucharadita de sal. Cocina a fuego medio durante 3 - 4 minutos removiendo constantemente.Cubre los ingredientes con agua (unos 2 vasos o 2 vasos y medios) y pon la olla a cocer.Cuece a fuego lento durante 20 - 22 minutos o 6 - 7 si usas una olla a presión.Echa los quesitos del tipo caserío y bate con la ayuda de una batidora hasta que quede una mezcla homogénea.Sirve, adorna con taquitos de jamón serrano y un poco de queso manchego y disfruta de tu receta de crema de calabaza casera. Ver más recetas baja en calorías. Descripción: Receta de crema de calabaza, prepara esta deliciosa crema o puré de calabaza con zanahorias, un plato bajo en calorías adornado con taquitos de jamón serrano y queso Manchego. Notas: Si no tienes quesitos en casa, puedes usar nata o leche.